| obiettivo del corso: . Signale und Symptome . Freund oder Feind? . Entspannungstechniken . Was passiert bei Stress mit den Muskeln, den Gelenken, den Nerven und dem Immun- und Hormonsystem . Psychische Mechanismen bei Stress . Energieausgleich mit Chakra Reflexologie am Fuss . Stress Reduktion mit Übungen für das Herz |